Trening

Keep it simple!

Hei hei :) Titter raskt innom bare med en liten utfordring til dere! Trening trenger ikke være vanskelig, dyrt eller tidkrevende. Dagens utfording tar kun 20 minutter og jeg lover du får kjørt he...

Tabata something else

Hei hei :) I dag fikk jeg testet ut en morsom, intensiv og ny økt. Her må hele kroppen jobbe, og kondisjonen får kjørt seg! Økten kan tilpasses den enkeltes nivå og her konkurrerer du kun mot deg...

"Stave"trening

Hei hei! I dag har jeg en artig lite sak til dere! Jeg startet nemlig dagen med en liten økt på Elixia hvor jeg måtte stave. Ja nettopp stave - nemlig stave navnet mitt. Jeg bruker instagram mye, ...

Ta deg en tur!

God kveld dere! Uke 2 av ferien er over og det går så altfor fort... Desto viktigere er det å nyte den siste tiden - og det føler jeg at jeg har fått gjort i dag. I tillegg til en meget god rideøk...

Få pulsen opp!

Hei hei :) For et fantastisk vær det er om dagen, er jo så deilig! Håper virkelig det holder seg slik fremover! Når været blir så fint så får hvertfall jeg mest lyst til å bare ligge rett ut og n...

Dagens ryggøkt og rodeohest

Hei hei! Oi oi oi så fort denne helgen har gått! Konfirmasjon i går og stevne i dag. Så plutselig var det hverdag og arbeidsdag i morgen. Men én fin helg har det vært...

Lettet og fornøyd

God kveld! Beklager den dårlige oppdateringen på bloggen om dagen, mye pes omkring jobb og eksamen har gjort at prioriteringen har blitt lagt ett litt annet sted.. Men nå er endelig eksamen vel ov...

Nå er det bevist - påskekos er sunt!

God kveld! Jeg må bare få dele litt tanker og forhåpentligvis litt inspirasjon omkring påsken og påskekosen. I dag nådde jeg nemlig en ny milepæl i treningen min! I dag løftet jeg 100 kg i marklø...

Turn the music up!

God kveld! I dag hadde jeg en delig treningsøkt hvor jeg nærmest fløy rundt omkring. Helt til head-settet gikk tom for strøm (det er trådløst).... Heldigvis hadde jeg et ekstra i bagen. men den l...

Progresjon og vaner

Hei hei! Det er fredag og helgen er like rundt hjørnet, er det bare meg som blir litt ekstra glad da? Antageligvis ikke :) Jeg skal straks på skolen før det blir stevne i Porsgrunn i kveld. Jeg fi...

En annerledes treningsøkt

Hei hei! Her om dagen kom jeg over en litt artig vri til treningen som jeg måtte teste ut. Treningsøkten bestemmes av bokstavene i navnet ditt og målet er å gjennomføre på kortest mulig tid. Utga...

Energifull diskoøkt

God kveld alle! Hvordan har første dagen i 2017 vært? Forhåpentligvis bra ? :) Min dag har egentlig vært nokså perfekt - flink hest på trening, nystekte rundstykker til lunsj, en liten powernap p...

Mine favorittøvelser for rompe og lår

Hei hei! Etter å ha ligget rett ut på sofaen i nesten 2 uker så fikk jeg endelig til en aldri så liten treningsøkt igjen. Riktig nok er ikke formen helt på plass ennå, ble litt ekstra fort sliten ...
linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

24, Skien

Hei! Ei blid og livlig jente fra Skien. Stor lidenskap for kosthold og trening. På bloggen vil jeg dele enkle og gode, ikke minst sunne, oppskrifter og et par treningstips i ny og ned. Følg meg gjerne også på instagram: linnmblom

Kategorier

Arkiv

hits