mars 2016

En søt kveldsmat

God ettermiddag! I dag titter jeg bare raskt innom for å dele denne fantastisk gode kveldsmaten! Noen dager frister det med noe ekstra søtt og godt, dette var en sånn dag. Men oppskriften kan lik...

Laks med kremet squashgetti og enkel dessert

Hei hei! Da var det på tide med litt fisk igjen. Denne retten ble et resultat av at jeg måtte få brukt opp litt diverse i kjøleskapet, men det er gjerne da de gode rettene kommer frem. Dettee ble ...

Kalkunmiddag og dagens styrkeøkt

Hei kjære lesere! Jeg vil gjerne få starte med å takke dere for den utrolig flotte responsen på innlegget i går! Det gjør utrolig godt å lese alle vennlige ord og hilsner. Så tusen takk! Dagen ...

Noen tanker om påske og kroppspress

Hei hei! Håper alle har hatt en fin påske så langt, bare i morgen igjen før hverdagen er tilbake for fullt :) Jeg har lyst til å skrive ned noen få tanker jeg har omkring påske og kroppspress. P...

Den store vaffeldagen

God fredag alle! I dag er den internasjonale vaffeldagen og selvsagt deler jeg en sunnere, men like god oppskrift på vafler med dere ;-) Sunnere vafler Ca 4 vaffelplater 1 egg 1 stor ss ke...

Sukkerfri appelsinfromasj

God morgen! Nå er det bare noen timer igjen før påskeferien virkelig setter inn. Det blir en liten hyttetur på fjellet i dag med familien, men hjem igjen i morgen. Uansett blir det deilig med lit...

Kylling enchiladas med guacamole

Hei hei! Titter innom for et raskt og sunt middagstips :) Kylling enchiladas 2 personer 400 g kyllingfilet i terninger Tacokrydder, hjemmelaget eller kjøpt 6-8 lomper, eventuelt tortill...

Smørstekt sitrontorsk

Hei hei! Nå er det lenge siden det har vært litt hvit fisk her på bloggen. Torsk kan veldg fort bli litt kjedelig alene, så hemmeligheten er å tilsette en ekstra piff. Sitron er et godt eksempel,...

Hjerterundstykker med et hint vanilje

God søndag alle sammen! Det er kanskje mange som har tatt påskeferie og reist oppover på fjellet? Jeg må dessverre på jobb i morgen, men utover i uken blir det litt fri her også :) Det er uansett...

Saftige sjokolademuffins

God lørdag alle! I dag vil jeg dele en fantastisk god muffinsoppskrift med dere. I tillegg er den både sukkerfri og proteinrik. Nytes med beste samvittighet! Oppskriften er inspirert fra Linda St...

Fylt og gratinert søtpaprika

God kveld! Det ble en litt sen oppdatering fra denne fronten, men jeg håper dagens deilige middagstips kan gjøre opp for det :) Fylt og gratinert søtpaprika 2 personer 400 g karbonadedeig...

Lys sjokoladesuffle med friske jordbær

Hei hei! Onsdagens lille søte er i dag en lys sjokoladesuffle! Del med en du er glad i, eller spis hele alene :) Tilsett gjerne litt ekstra kakao for ekstra en litt mørkere variant. Hele suffleen...

Laks med squashgetti og plommekompott

Hei hei! :) I dag har jeg en deilig og søt laksemiddag til dere! Dette var utrolig godt, og en nydelig smakskombinasjon spør du meg. Anbefaler dere virkelig å teste ut denne! Oppskriften er insp...

Fruktskål og pump på trening!

God kveld alle! Håper alle har hatt en fin helg, og ellers en fin start på uken :) Jeg ville tipse dere om en super enkel og nydelig hverdagsdessert! Eller kanskje som frokost, lunsj eller kvelds...

Søte blåbærmuffins

Hei hei! Jeg elsker de dagene der jeg kan leke meg litt på kjøkkenet, og søndag blir ofte en slik dag. Det er kanskje flere som er glad i å bake litt på søndagene? Uansett, sødag eller ei, her ko...

Svinindrefilet med søtpotetroser!

Hei alle sammen! Håper dere har hatt en fin lørdag så langt. For min del er det jobbehelg, men den nytes allikevel til det fulleste så godt jeg kan :) I kveld skal jeg på familiemiddag, så ingen m...

Spicy kylling med søtpotetstaver

God ettermiddag alle! Da er straks torsdagen over og fredagen nærmer seg. Dagene går så fort! Men samtidig er det deilig at dagene stadig blir lengre og lysere. Jeg har vært på skolen store deler...

Peanøttkake i kopp er topp!

God kveld! Lillelørdag og da kommer selvsagt ukens lille søte. Oppskrift er inspirert fra Kristine weber og du finner den originale her Peanøttkake i kopp 1 porsjon 1 eggehvite 2 ss ublan...

Superenkle fiskekaker!

Hei hei! Nå er det lenge siden det har vært noe fisk her på bloggen, så da slår jeg til med fiskekaker i dag :) Jeg trodde fiskekaker var vanskelig å lage, men det var det virkelig ikke. I tilleg...

Sukkerfri og saftig brownie!

God morgen folkens! Søndag og siste del av helgen. Men det er heldigvis mange timer igjen av dagen ennå :) I dag skal dere få en kjempe god og saftig oppskrift på brownies. Den er i tillegg sukk...

Restelunsj

Hei hei! I  dag tenkte jeg å titte innom for et lite lunsjtips :) Det er kanskje mange som fikk rester igjen fra tacoen eller pizzaen i går? Så er det også kanskje mange som følger med på NR...

Proteinrike peanøtt-sjokoladekuler

God kveld! Her kommer en rask og proteinrik snacks til fredagskosen :) Oppskriften er lånt fra www.kriweb.no Proteinrike peanøtt-sjokoladekuler 7 kuler: 40 g sjokoladeprotein 20 g kokos...

Enkel kyllingwok med lomper

Hei hei! Jeg kom litt sent hjem i dag, og da frister det ikke bestandig å bruke lang tid på middagen. Valget falt derfor på en rask, sunn og deilig wok-middag med kylling. I dag ble tilbehøret l...

Proteinrik og sukkerfri kladdkake

God kveld :) Det er lillelørdag og her kommer denne ukens godbit! Proteinrik og sukkerfri kladdkake 1 liten form 1 scoop sjokoladeproteinpulver (kasein) 2 egg 1/2 dl melk 1 ss kakao 3-4...

Hjemmelaget italiensksalat

Hei hei! I dag deler jeg en magrere, (og etter min mening en mye bedre) versjon av den klassiske italienskesalaten. De man kjøper i butikken inneholder ofte mye unødvendig sukker og fett. Foruten...
linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

23, Skien

Hei! Ei blid og livlig jente fra Skien. Stor lidenskap for kosthold og trening. På bloggen vil jeg dele enkle og gode, ikke minst sunne, oppskrifter og et par treningstips i ny og ned. Følg meg gjerne også på instagram: linnmblom

Kategorier

Arkiv

hits