Enkel middag med ome(lett)!

Hei hei :)

Her kommer dagens super enkle og raske middag - den kan ogs enkelt lages kjttfri. Middagen er ferdig p 10 minutter og krever f ingredienser. I tillegg smaker det kjempe godt og inneholder mange gode nringstoffer! I tillegg kan man variere omeletten ettersom hva man har i kjleskapet.

Middagsomelett



2 personer

  • 5 egg
  • 10 ss melk
  • Valgfrie grnnsaker: paprika, sopp, lk, brokkoli, blomkl, tomat
  • Proteinkilde: Kylling, svin, kalkun, skinke, kjttdeig, salami
  • Ost til topping
  • Salat og grove rundstykker til servering
  • Eventuelt krydder: salt, pepper, oregano, basilikum



Slik gjr du:

  1. Bland lett sammen egg og melk og hell i en middels varm panne med litt smr i bunn.
  2. Ha over grnnsaker og kjtt, eventuelt krydder og avslutt med ost.
  3. Ha gjerne over et lokk under steking
  4. Stek til overflaten er trr og osten er smeltet
  5. Server med salat og grove rundstykker

Hva bruker du ha i din omelett? Bare fantasien som setter grenser her!

Hper det smaker <3

 

6 kommentarer

kineli

13.06.2016 kl.20:51

nam ;) dette s godt ut da:-) Ha en fin kveld
kineli: Tusen takk for det! Og det samme til deg :)

eveliin

13.06.2016 kl.21:47

nam dette s godt ut fristet meg n. selv om jeg ikke har gjort noe annet enn spist i hele dag. nsker deg en fin kveld:D bloggen din er inspirerende:D
eveliin: hihi kjenner flelsen! :) h <3 Tusen takk! Kjempe koselig hre!

Henriette Celin

13.06.2016 kl.23:28

S deilig det s ut! ^^
Henriette Celin: Tusen takk for det! :)

Skriv en ny kommentar

linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

23, Skien

Hei! Ei blid og livlig jente fra Skien. Stor lidenskap for kosthold og trening. P bloggen vil jeg dele enkle og gode, ikke minst sunne, oppskrifter og et par treningstips i ny og ned. Flg meg gjerne ogs p instagram: linnmblom

Kategorier

Arkiv

hits