Enkel og sunn hverdagskos

God kveld!

I dag tenkte jeg vise dere et lite tips p hvordan man veldig enkelt kan f bde store og sm til spise mer grnnsaker.

Det er ingen hemmelighet at vi spiser med ynene! Og det skal s lite til, fr til og med grnnsaker ser fristende og delikat ut, og det tar faktisk ikke mer enn 5 minutter stelle det i stand :)



Frste bud er handle inn slik at man faktisk har det i huset. Skriv gjerne en liste fr du handler, og har du barn i huset - la de vre med p bestemme.

Nr kvelden nrmer seg og man har landet i sofaen kommer gjerne stsuget. Da finner man frem grnnsakene (eller frukten), skjrer opp i passende biter og legger p fat. Sett det frem p bordet - s skal jeg love at det blir spist opp :)

Hvis ikke det er frukt jeg skjrer opp, men grnnsaker, s syntes jeg det er litt ekstra godt med dipp til. Denne dippen lages super enkelt ved blande kesam med krydder.



Jeg bruker som regel 1/2 boks mager kesam, grillkrydder, hvitlkskrydder, paprika krydder og litt salt. Eventuelt litt karri. Men man kan fint kjpe ferdig dipp-poser ogs, bde potetgulldipp som klassikeren "Holiday" eller andre som er til "kalde sauser" som gresk dressing o.l.



Prv deg frem og finn dine favoritter <3 Det skal s lite til! :)

Ha en flott onsdagskveld videre!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

23, Skien

Hei! Ei blid og livlig jente fra Skien. Stor lidenskap for kosthold og trening. P bloggen vil jeg dele enkle og gode, ikke minst sunne, oppskrifter og et par treningstips i ny og ned. Flg meg gjerne ogs p instagram: linnmblom

Kategorier

Arkiv

hits