1. januar og en fin start på det nye året!

God kveld alle!

Tenk da var det 1. januar og 2016 står for tur. Året 2015 har gått så utrolig fort, jeg har møtt nye utfordringer og hindringer, men også mange fine minner og gode øyeblikk.

Jeg håper og tror at 2016 skal bli minst like bra! :D Jeg skal hvert fall gjøre mitt beste.

Det var kanskje flere en meg som hadde en fin nyttårsaften i går også? Vi spiste nydelig kalkunmiddag - min absolutte favorittrett. Det er sååå godt <3

I tillegg ble det både ostekake, is, sjokolade og kransekake til dessert. Tror ikke det var plass til en bolle til med godis på det bordet - det manglet ingenting der for å si det sånn :) Et par bilder fra gårsdagen:



Åh nam nam nam! <3


Gårsdagens antrekk, har faktisk andre klær enn trenignsklær også! :P

Men det har ikke bare vært sofasliting og godisspising, selv om det stort sett har vært det - litt trening har det også blitt. Jeg startet det nye året med en økt på stamina hvor rygg og biceps fikk kjørt seg! Slik så økten ut:

35 min rolig sykling

Pull ups

Nedtrekk

Stående roing

Bicepscurl

Hammercurl

Sittende bicepscurl (med albue på innsiden av låret)

15 min rolig gåing



Ønsker dere alle et fresht, sprekt og deilig nytt år!! <3

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

23, Skien

Hei! Ei blid og livlig jente fra Skien. Stor lidenskap for kosthold og trening. På bloggen vil jeg dele enkle og gode, ikke minst sunne, oppskrifter og et par treningstips i ny og ned. Følg meg gjerne også på instagram: linnmblom

Kategorier

Arkiv

hits