Soya- og sesamkylling med hjemmelaget mangosaus

God kveld! Ble et sent innlegg fra min side i dag da dagen bare har flydd avgrde!

Men dagens middagstips er verdt vente p - raskt, godt og enkelt :-)

Soyakylling med sesamfr og hjemmelaget mangosaus

Legg kyllingfiletene i en plastikkpose. Hell soyasaus og sesamfr opp i posen og bland godt med kyllingfiletene. Stek som normalt i pannen.

Server med gratinerte grnnsaker, en frisk salat og mangosaus. Mangosausen lages enkelt av kjre 1/2 fersk mango, sammen med litt sukrin gold og noen drper sitron i en miksmaster. Smak deg frem s du fr riktig balanse mellom stt og salt.

Spis og nyt den friske smaken av mango, sammen med den ste smaken av soyastekt kylling og sesamfr.

Ha en fin kveld videre :-)

n kommentar

Missmommy.blogg.no

17.09.2015 kl.23:21

S inspirerende ! Ser jo helt nydelig ut! Ha en god natt!

Skriv en ny kommentar

linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

linnmblom - med sunn mat og trening i fokus

23, Skien

Hei! Ei blid og livlig jente fra Skien. Stor lidenskap for kosthold og trening. P bloggen vil jeg dele enkle og gode, ikke minst sunne, oppskrifter og et par treningstips i ny og ned. Flg meg gjerne ogs p instagram: linnmblom

Kategorier

Arkiv

hits